Skip to main content

Do you agree that as future Indian citizens, our country is experiencing a COVID-19 stress?





The commitment from Indian govt ,the Prime Minister's office has been enormous, very impressive.It is one of the reasons why India is still doing quite well. I am very Impressed that everyone has been mobilised at lockdown situation.

Standard recommendations to prevent the spread of COVID-19 include frequent cleaning of hands using alcohol-based hand rub or soap and water; covering the nose and mouth with a flexed elbow or disposable tissue when coughing and sneezing; and avoiding close contact with anyone that has a fever and cough.

My role to overcome this pandemic strees about coronavirus:

1.Helping ordinary people with accurate information and keeping away from rumors.

2.Helping distressed family as much as possible.

3.Creating a Social Networking groups to spread social awareness and give messages.

4.No medicine has been made yet so I am adharing to social distance  and following advice given by  health-care provider.

5.I obey the government. I saluted the doctors and the police.






.....................................................................

আপনি কি সম্মত হন যে ভবিষ্যতের ভারতীয় নাগরিক হিসাবে, আমাদের দেশটি কোভিড -১৯ চাপের সম্মুখীন হচ্ছে?

প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয় ভারতীয় সরকারের কাছ থেকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধতা ছিল প্রচুর, খুব চিত্তাকর্ষক। এটি এখনও ভারত বেশ ভালভাবে কাজ করার কারণগুলির একটি। আমি খুব মুগ্ধ হয়েছি যে সবাই লকডাউন পরিস্থিতিতে একত্রিত হয়েছে।

COVID-19 এর বিস্তার রোধ করার জন্য স্ট্যান্ডার্ড সুপারিশগুলির মধ্যে অ্যালকোহল-ভিত্তিক হাত ঘষা বা সাবান এবং জল ব্যবহার করে ঘন ঘন হাত পরিষ্কার করা অন্তর্ভুক্ত; কাশি এবং হাঁচি দেওয়ার সময় নমন এবং মুখকে একটি নমনীয় কনুই বা নিষ্পত্তিযোগ্য টিস্যু দিয়ে ঢেকে রাখা; এবং জ্বর এবং কাশি আছে এমন কারও সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়ানো।

করোনাভাইরাস সম্পর্কে এই মহামারীটি সরাতে আমার ভূমিকা:

১. সাধারণ মানুষকে সঠিক তথ্য দিয়ে সহায়তা করা এবং গুজব থেকে দূরে রাখা।
২. যতটা সম্ভব দুস্থ পরিবারকে সহায়তা করা।
৩. সামাজিক সচেতনতা ছড়িয়ে দিতে এবং বার্তা দেওয়ার জন্য একটি সামাজিক নেটওয়ার্কিং গোষ্ঠী তৈরি করা।
৪.কোনও ওষুধ এখনও তৈরি হয়নি তাই আমি সামাজিক দূরত্বকে মেনে চলছি এবং স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর দেওয়া পরামর্শ অনুসরণ করছি।
৫.আমি সরকারকে মানি। আমি ডাক্তার ও পুলিশকে সম্মান জানাই।



Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

দুধ চায়ের ক্ষতি

  দুধ চা খেলে যে আটটি ক্ষতি হয়ে থাকে, সবার জেনে রাখা উচিত আমরা কমবেশি সবাই চা পান করতে পছন্দ করি। সকালে দুপুরে কিংবা বিকেল ও সন্ধ্যায়। কাজের ফাঁকে, অবসরে, আড্ডায় চা না হলে যেন চলেই না।অনেকেই দুধ চা পছন্দ করেন। আপনার কি দুধ চা ছাড়া চলেই না? দিনে কি ৫-৬ বার দুধ চা চাই-ই চাই? তাহলে এখনই সচেতন হতে হবে আপনাকে। আমাদের অনেকেরই দুধ চা কিংবা চা একটা অ্যাডিকশনে পরিণত হয়েছে। মাত্রাতিরিক্ত চা পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, আর তার সাথে যদি দুধ ও চিনি কিংবা কনডেন্স মিল্ক যোগ করা হয় ক্ষতির পরিমাণ আরও বেড়ে যায়। সারাদিনে একজন সুস্থ ব্যক্তির ২-৪ কাপের বেশি চা খাওয়া উচিত না। চা পানীয় হিসেবে খুবই স্বাস্থ্যকর। কেননা চাতে ক্যাফেইনের পাশাপাশি ক্যাটেচিন নামক এন্টি এক্সিডেন্ট থাকে৷ কিন্তু চায়ের সাথে যদি দুধ মিশানো হয় তবে দুধের কেজিন প্রোটিন আর ক্যাটেচিন রি-অ্যাকশন করে এন্টিঅক্সিডেন্টের গুণ নষ্ট করে দেয়, পাশাপাশি চা-কে এসিডিক করে ফেলে। যার কারণে ইনফ্লামেশন হয়। আর চিনি যোগ করলে সেই ক্ষতি আরও বেড়ে যায়। দুধ চায়ের ক্ষতিকর দিকগুলো- ১. পেট ফাঁপা বা ব্লোটিং হয় ২. পুষ্টির ঘাটতি দেখা দিতে পারে ৩. স্ট্রেস ও দুশ্চি...
Post a Comment
Read more

10 HABITS OF SUCCESSFUL STUDENTS

 10 HABITS OF SUCCESSFUL STUDENTS 1.Get Organized. Making a plan for what you're going to do and when you're going to do it will make sure you're always ahead of the curve - literally.  2.Don't multitask. Studies have shown that multitasking is physically impossible.  3.Divide it up. Studying isn't fun to begin with, and forcing yourself through a study marathon will only make it worse. Dividing your work into manageable chunks and rewarding yourself when you finish each chunk will make studying (more) fun. 4.Sleep. Don't underestimate the importance of those eight hours of zzz's every night! Getting a good night's rest will sharpen your focus and improve your working memory. 5.Set a schedule. Do you work better right after school or after you've eaten dinner? Are you more productive in 90-minute blocks or half-hour spurts? Find a schedule that works for you, and stick to it.  6.Take notes. Taking notes will not only keep you more engaged during clas...
Post a Comment
Read more

মহানায়ক উত্তম কুমারের কিছু দুর্লভ চিত্র

Post a Comment
Read more